Креатин моногідрат Now Foods Creatine Monohydrate Micronized 500 г 119 servings

Мікронізований моногідрат креатину (Micronized Creatine Monohydrate) - це з'єднання, яке природним чином є в організмі, в першу чергу в скелетних м'язах. Креатин є попередником аденозинтрифосфату (АТФ), джерела хімічної енергії, що споживається всіма клітинами.

Функціональна дія:

Запаси креатину в організмі формують пул доступного АТФ для швидкого отримання енергії при високоінтенсивних навантаженнях.

Дослідження показали, що додатковий прийом креатину допомагає зберегти наявну м'язову тканину, сприяє зростанню та розвитку м'язової маси та забезпечує оптимальну продуктивність під час коротких періодів інтенсивних вправ. Моногідрат креатину NOW® легко змішується та не містить добавок та консервантів. 

При вживанні креатину обсяг м'язів збільшується за рахунок накопичення води у м'язовій тканині та збільшення навантаження під час тренування. Він сприяє прискоренню побудови рельєфу м'язів, стримує виділення молочної кислоти, що дозволить скоротити час відновлення після тренування.

Крім цього, прийом креатину захищає серцево-судинну систему, захищає серцевий м'яз особливо при частих фізичних навантаженнях, сприяє покращенню провідності функцій нервової системи та м'язового скорочення.

Креатин Now Foods у мікронізованій формі має гарну засвоюваність і не втрачає результативність у розчині протягом тривалого часу.

Застосування:

Змішайте 1,5 чайної ложки без гірки з фруктовим соком або іншою підсолодженою рідиною 3-4 рази на день та приймайте до і після тренування протягом перших 7 днів. Після цього для підтримуючого використання приймайте від 1 до 3 разів на день.

Тимчасовий інтервал між прийомами має становити від 3 до 4 годин. При безперервному прийомі більше 28 днів обмежте дозу однією порцією на день. Під час прийому продукту збільште споживання рідини.